Encontre em seu quintal o remédio natural!

Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.

Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.

terça-feira, 31 de julho de 2012

Rugas

Uma erva eficaz contra as rugas é a MALVA.
Para conseguir um bom resultado é preciso que se faça um chá de malva bem forte e aplique com algodão, sobre a pele limpa, todas as noites.