Encontre em seu quintal o remédio natural!

Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.

Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.

sábado, 29 de dezembro de 2012

Ressaca

Para curar a ressaca tome água de coco verde ao acordar, ajuda a hidratar o organismo e repõe minerais.
Suco de cenoura com laranja também ajuda a melhorar a disposição.
Coma alimentos leves e sem gordura, nas próximas horas e tome chá de boldo para recompor o fígado.
Para a dor de cabeça tome chá de camomila frio.

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