Encontre em seu quintal o remédio natural!

Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.

Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.

terça-feira, 27 de agosto de 2013

Para acabar com soluço

1 – Morder e engolir uma rodela de limão com casca embebida em molho inglês com açúcar pode parecer estranho, mas ajuda.

2 – Misturar em água morna uma colher das de chá de açúcar ou mel, prender a mistura atrás da língua e depois engolir. Caso não tenha esses ingredientes à mão, respire fundo e prenda o máximo que puder.

3 – Tome golinhos de água fria, ou então experimente inclinar-se para a frente, de cabeça baixa, e beber água pelo lado “errado” do copo.

4 – Respire e inspire dentro de um saquinho de papel (nunca use o de plástico).

Teste as dicas, mas fique atento: se o soluço persistir por mais de 48 horas, você deve procurar atendimento médico.

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