Encontre em seu quintal o remédio natural!

Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.

Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.

segunda-feira, 9 de maio de 2016

Cutículas inflamadas

Quando as cutículas estiverem muito doloridas, inflamadas ou rachadas faça massagem com azeite de oliva, para aliviar a irritação e torná-las macias. Deixe o azeite agindo por vinte minutos e depois limpe o excesso com um algodão ou lenço de papel.
O azeite de oliva além de amaciar a cutícula fortalece as unhas.
Faça isso 3 vezes por semana ou mais.


Obs: As cutículas são a proteção das unhas, para evitar que inflamem não devem ser totalmente retiradas.
Depois de amolecer as cutículas passe uma escovinha muitas vezes, de leve para esfoliar...


 ...e então retira-se com o alicate apenas a pele que estiver sobrando.
Isso vai evitar que inflamem.