Encontre em seu quintal o remédio natural!

Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.

Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.

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quinta-feira, 27 de junho de 2013

Alvejar roupas

Para branquear peças de roupa branca sem usar água sanitária ou alvejante é só colocar de molho em bicarbonato de sódio e água fria antes de lavar. Depois é só enxaguar e lavar normalmente com seu sabão preferido.