Encontre em seu quintal o remédio natural!
Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.
Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.
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domingo, 8 de setembro de 2013
Estimulante Sexual
O ALECRIM é um ótimo estimulante sexual, para impotência e
falta de libido e serve para ambos os sexos.
Tomar duas xícaras do chá de alecrim por dia, uma de manhã e
outra à noite.
Como fazer o chá:
Usar uma colher de chá rasa para uma xícara de água ou uma colher de
sopa para um litro. Ferva a água, apague o fogo e jogue a erva dentro.
Deixe amornar e está pronto.
Em pouco tempo você se sentirá mais disposto para a
atividade sexual.
Além de estimulante, o alecrim, favorece a memória, o ritmo
cardíaco, serve para problemas de hipotensão (pressão arterial baixa), para os
nervos, o estresse e a ansiedade.
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sexta-feira, 11 de janeiro de 2013
Acordando com disposição
Ao acordar, espreguice antes de sair da cama;
- Alongue todo o seu corpo, deixando-o livre;
- Abra a janela do quarto e deixe a luz entrar, pois a luz do sol é energia pura e vida.
- Lave o rosto com água fria em abundância e tome um banho morno de chuveiro para estimular. Durante o banho massageie a nuca, barriga, pernas e pés com movimentos circulares;
- Ao sair do banho respire fundo. Em pé encha o peito de ar e depois esvazie os pulmões. O ar é saúde.
- Beba dois copos de água para acordar seu organismo, depois tome um café reforçado, mas sem gorduras para não dar sensação de moleza.
- Alongue todo o seu corpo, deixando-o livre;
- Abra a janela do quarto e deixe a luz entrar, pois a luz do sol é energia pura e vida.
- Lave o rosto com água fria em abundância e tome um banho morno de chuveiro para estimular. Durante o banho massageie a nuca, barriga, pernas e pés com movimentos circulares;
- Ao sair do banho respire fundo. Em pé encha o peito de ar e depois esvazie os pulmões. O ar é saúde.
- Beba dois copos de água para acordar seu organismo, depois tome um café reforçado, mas sem gorduras para não dar sensação de moleza.
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segunda-feira, 24 de dezembro de 2012
Sabonete energizante
Uma excelente solução natural para a falta de energia é o sabonete
energizante feito com alfazema e alecrim. Para preparar este remédio caseiro
são necessários os seguintes ingredientes:
20 gotas de óleo essencial de
alfazema,
10 gotas de óleo essencial de alecrim,
10 gotas de óleo essencial de
hortelã-pimenta e
125 ml de sabonete líquido de glicerina.
Para preparar basta colocar todos os óleos em um recipiente com o
sabonete de glicerina e agitar bem. O sabonete deve ser aplicado no corpo
inteiro com movimentos suaves, para retira-lo utilize água morna. Repita esse
procedimento pelo menos 2 vezes por semana.
Os ingredientes utilizados nesse sabonete são estimulantes, ideais para
aqueles indivíduos que ficam cansados com facilidade, não tem disposição para
as atividades diárias e se queixam de falta de energia. Essa solução natural
proporciona o bem-estar físico e mental, revigorando o indivíduo que se sentirá
mais motivados para exercer suas atividade cotidianas.
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segunda-feira, 13 de agosto de 2012
Sucos de frutas e legumes e seus benefícios
PARA REVITALIZAR A PELE
Coloque no liquidificador com 1 copo de água ou leite semi-desnatado:
1 cenoura
1 beterraba
1 figo maduro
1 rabanete e
1 tomate.
Adicione 1/2 colher (chá) de lecitina de soja. Bata tudo.
PARA ATIVAR O CÉREBRO:
Uvas maduras, ameixas picadas e fatias de papaia.
ÂNIMO E VIGOR PELA MANHÃ:
Pêssego,
maçã,
uma rodela de limão,
iogurte desnatado e
mel.
No café da manhã, misture
1 banana com
2 colheres (sopa) de pó de soja,
1 colher (sopa) de mel,
1/2 colher (sopa) de baunilha e
1 copo de água mineral.
ELIMINE A FADIGA
Fatias e cenoura,
beterraba,
maça,
aipo,
salsa e
pepino.
REVIGORE SEU ÂNIMO
Cenoura,
beterraba,
maçã,
salsão,
espinafre e
laranja
PARA FACILITAR A DIGESTÃO
Fatias de mamão e limão
SUCO REFRESCANTE
Pedaços de abacaxi,
gomos de laranja,
1 fatia de papaia e
1 rodela de limão.
Obs: todos os sucos podem ser feitos no liquidificador ou na centrífuga. Evite adoçar com açúcar, se preciso coloque uma colher de mel.
Coloque no liquidificador com 1 copo de água ou leite semi-desnatado:
1 cenoura
1 beterraba
1 figo maduro
1 rabanete e
1 tomate.
Adicione 1/2 colher (chá) de lecitina de soja. Bata tudo.
PARA ATIVAR O CÉREBRO:
Uvas maduras, ameixas picadas e fatias de papaia.
ÂNIMO E VIGOR PELA MANHÃ:
Pêssego,
maçã,
uma rodela de limão,
iogurte desnatado e
mel.
No café da manhã, misture
1 banana com
2 colheres (sopa) de pó de soja,
1 colher (sopa) de mel,
1/2 colher (sopa) de baunilha e
1 copo de água mineral.
ELIMINE A FADIGA
Fatias e cenoura,
beterraba,
maça,
aipo,
salsa e
pepino.
REVIGORE SEU ÂNIMO
Cenoura,
beterraba,
maçã,
salsão,
espinafre e
laranja
PARA FACILITAR A DIGESTÃO
Fatias de mamão e limão
SUCO REFRESCANTE
Pedaços de abacaxi,
gomos de laranja,
1 fatia de papaia e
1 rodela de limão.
Obs: todos os sucos podem ser feitos no liquidificador ou na centrífuga. Evite adoçar com açúcar, se preciso coloque uma colher de mel.
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