Encontre em seu quintal o remédio natural!
Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.
Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.
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sábado, 19 de outubro de 2013
Pressão alta
Suco de beterraba reduz a pressão arterial dentro de 24
horas, diminuindo assim o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares
cerebrais (AVC). O nitrato encontrado naturalmente na beterraba é a causa do
efeito benéfico.
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terça-feira, 6 de março de 2012
Pressão alta
Abaixando a pressão arterial
Para abaixar a pressão arterial muito elevada de forma suave é preciso respirar profundamente. Freqüentemente, a pessoa esquece e respira apenas superficialmente.Além disso, você pode beber água de cravos. Colocamos oito cravos em meio copo de água. Após 24, horas peneiramos e tomamos a água. Isso ajuda a diminuir a pressão.
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