Encontre em seu quintal o remédio natural!

Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.

Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.

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sábado, 13 de julho de 2013

Enjôo e vômitos

Vinagre protege contra enjoo durante a viagem.
Durante viagens longas, principalmente de carro, os meus filhos sofriam de forte enjoo e dor de cabeça. Então me lembrava de uma dica, dada por minha tia, que rapidamente resolvia o problema: "Tenha vinagre à mão, sob qualquer forma — pepino, milho ou cebolinhas em conserva para comer ou, então, coloque uma compressa embebida em vinagre diluído em água sobre a testa." Também alguns pingos de vinagre sobre pão ou verdura trazem alívio. De qualquer jeito, é importante beber bastante água — mesmo que seja necessário parar diversas vezes.


Maçã, pera e gengibre batidos cura enjoo.

Chá de Hortelã pimenta é bom para náuseas e enjoo.

Tome sempre o soro caseiro para evitar desidratação.
Sintomas da desidratação: Boca e olhos secos, ausência de lágrimas, pressão baixa, perda de eletrólitos, zumbido, vista escura, desmaio.
Atenção em caso de vômitos intensos, hidratar com soro na veia pois a perda de potássio pode levar à parada cardíaca.

Curiosidade: água fervida misturada com água fria causa vômitos.