Encontre em seu quintal o remédio natural!
Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.
Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.
quarta-feira, 18 de dezembro de 2013
Olheiras
Faça uma compressa de gaze embebida em chá de camomila gelado. Você pode também
usar o próprio saquinho é só colocá-lo para gelar depois de feito o chá e pôr
sobre os olhos. Deixar agir por dez minutos e retirar. O líquido gelado ajuda a
contrair os vasos localizados nessa região, suavizando as olheiras.
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Olheiras
Esfoliação para o rosto
Ingredientes:
2 colheres de sopa de aveia
2 colheres de sopa de mel
1 gaze
Modo de fazer: Lave o rosto com água morna e use um sabonete neutro. Umedeça a aveia na água fria e com a gaze espalhe-a pelo rosto em movimentos circulares. Em seguida, enxague o rosto com água gelada e passe o mel, deixando por 15 minutos. Lave novamente o rosto com água gelada e passe, em seguida um creme hidratante.
2 colheres de sopa de mel
1 gaze
Modo de fazer: Lave o rosto com água morna e use um sabonete neutro. Umedeça a aveia na água fria e com a gaze espalhe-a pelo rosto em movimentos circulares. Em seguida, enxague o rosto com água gelada e passe o mel, deixando por 15 minutos. Lave novamente o rosto com água gelada e passe, em seguida um creme hidratante.
A esfoliação pode ser feita semanalmente.
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Cuidados com a pele,
Esfoliação
Pelos encravados - Esfoliação
Fim dos pelos encravados
Se a sua pele está sendo castigada por pelos encravados, a melhor solução é uma esfoliação caprichada. Veja aqui uma receita natural:
Ingredientes:
1 xícara de creme hidratante corporal
2 colheres de sal marinho (à venda em supermercados na sessão de produtos naturais)
1 colher de mel
Modo de fazer: misture os ingredientes até formar uma pasta homogênea. Se preferir, pode até bater no liquidificados. A receita é suficiente para as duas pernas.
Modo de usar:
Massageie o local com uma bucha vegetal com movimentos circulares suaves (seu uso ajuda a remover as células mortas e a desobstruir os poros). Coloque uma toalha umedecida com chá de camomila quente (1 xícara de água para uma colher de sopa de camomila) sobre a pele para abrir os poros por cinco minutos. Aplique o esfoliante, com as mãos, fazendo movimentos leves e circulares, caprichando nas áreas mais afetadas. Lave bem o local com água morna e sabonete neutro. Aplique um hidratante não oleoso para não tornar a obstruir os poros. Em regiões mais ressecadas, como joelhos, calcanhares e cotovelos, use um creme mais espesso.
Se a sua pele está sendo castigada por pelos encravados, a melhor solução é uma esfoliação caprichada. Veja aqui uma receita natural:
Ingredientes:
1 xícara de creme hidratante corporal
2 colheres de sal marinho (à venda em supermercados na sessão de produtos naturais)
1 colher de mel
Modo de fazer: misture os ingredientes até formar uma pasta homogênea. Se preferir, pode até bater no liquidificados. A receita é suficiente para as duas pernas.
Modo de usar:
Massageie o local com uma bucha vegetal com movimentos circulares suaves (seu uso ajuda a remover as células mortas e a desobstruir os poros). Coloque uma toalha umedecida com chá de camomila quente (1 xícara de água para uma colher de sopa de camomila) sobre a pele para abrir os poros por cinco minutos. Aplique o esfoliante, com as mãos, fazendo movimentos leves e circulares, caprichando nas áreas mais afetadas. Lave bem o local com água morna e sabonete neutro. Aplique um hidratante não oleoso para não tornar a obstruir os poros. Em regiões mais ressecadas, como joelhos, calcanhares e cotovelos, use um creme mais espesso.
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Pelos encravados
Tenha uma pele perfeita
1- Fuja do banho com água muito quente, pois ela
retira a camada de oleosidade da pele.
2- Não ultrapasse os 15 minutos embaixo do chuveiro. Quanto mais tempo você fica em contato com a água, mais ela remove o hidratante natural da pele, provocando o ressecamento.
3- Use um sabonete de formulação suave e que proteja a pele. Prefira produtos que ofereçam ingredientes e emolientes, que ajudam a manter a integridade da camada de oleosidade. Ainda assim, limita-se a aplicar o produto apenas nas axilas, nas costas e nos pés.
4- Evite as buchas vegetais ou esponjas industrializadas durante o banho. Utilizadas diariamente, elas contribuem para retirar a oleosidade da pele. Só recorra a elas para higienizar axilas, costas e pés e, uma vez por semana, para fazer esfoliação.
5- Aplique uma loção ou creme hidratante diariamente logo após o banho. As formulações oferecem uma combinação de ingredientes emolientes e umectantes que ajudam a diminuir a evaporação de água pela pele e também a formar uma película protetora.
6- Se, ao tomar banho, à noite, estiver com preguiça de passar hidratante, substitua-o pelo óleo de banho sem enxague.
7- Dê uma atenção especial às regiões mais ressecadas do corpo, como joelhos, cotovelos e pernas, aplicando mais loção hidratante, pois são áreas que sofrem especialmente com o atrito das roupas e ressecamento.
8- Procure ingerir pelo menos dois litros de água por dia, para hidratar o organismo. Como conseqüência, sua pele ficará mais bonita.
9- Adote uma loção específica, de preferência com protetor solar, para as mãos. Leve-a na bolsa ou deixe-a no trabalho. Aplique o produto várias vezes ao dia, porque as mãos ressecam muito ao ficarem expostas ao frio e à água.
10- Seja fiel aos exercícios físicos, pois eles ativam a circulação, trazendo mais nutrientes para a pele e, de quebra, queimando calorias e compensando os excessos alimentares, tão comuns nos dias frios.
2- Não ultrapasse os 15 minutos embaixo do chuveiro. Quanto mais tempo você fica em contato com a água, mais ela remove o hidratante natural da pele, provocando o ressecamento.
3- Use um sabonete de formulação suave e que proteja a pele. Prefira produtos que ofereçam ingredientes e emolientes, que ajudam a manter a integridade da camada de oleosidade. Ainda assim, limita-se a aplicar o produto apenas nas axilas, nas costas e nos pés.
4- Evite as buchas vegetais ou esponjas industrializadas durante o banho. Utilizadas diariamente, elas contribuem para retirar a oleosidade da pele. Só recorra a elas para higienizar axilas, costas e pés e, uma vez por semana, para fazer esfoliação.
5- Aplique uma loção ou creme hidratante diariamente logo após o banho. As formulações oferecem uma combinação de ingredientes emolientes e umectantes que ajudam a diminuir a evaporação de água pela pele e também a formar uma película protetora.
6- Se, ao tomar banho, à noite, estiver com preguiça de passar hidratante, substitua-o pelo óleo de banho sem enxague.
7- Dê uma atenção especial às regiões mais ressecadas do corpo, como joelhos, cotovelos e pernas, aplicando mais loção hidratante, pois são áreas que sofrem especialmente com o atrito das roupas e ressecamento.
8- Procure ingerir pelo menos dois litros de água por dia, para hidratar o organismo. Como conseqüência, sua pele ficará mais bonita.
9- Adote uma loção específica, de preferência com protetor solar, para as mãos. Leve-a na bolsa ou deixe-a no trabalho. Aplique o produto várias vezes ao dia, porque as mãos ressecam muito ao ficarem expostas ao frio e à água.
10- Seja fiel aos exercícios físicos, pois eles ativam a circulação, trazendo mais nutrientes para a pele e, de quebra, queimando calorias e compensando os excessos alimentares, tão comuns nos dias frios.
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Cuidados com a pele,
Pele oleosa,
Pele seca
terça-feira, 17 de dezembro de 2013
Mancha na roupa
Meu filho chegou em casa com a camiseta branca manchada. Não identifiquei o que era e lavei normalmente, mas a mancha não saiu.
Coloquei bicarbonato e levei ao sol e a mancha continuava lá, como que zombando de mim.
Então lembrei de uma receita infalível que uma amiga me ensinou, coloquei açúcar cristal e deixei uns minutinhos, esfreguei um pouquinho e a mancha sumiu.
Na dica da minha amiga era para colocar água sanitária com açúcar para tirar mancha de bolor. Eu não precisei nem da água sanitária, só o açúcar resolveu.
Coloquei bicarbonato e levei ao sol e a mancha continuava lá, como que zombando de mim.
Então lembrei de uma receita infalível que uma amiga me ensinou, coloquei açúcar cristal e deixei uns minutinhos, esfreguei um pouquinho e a mancha sumiu.
Na dica da minha amiga era para colocar água sanitária com açúcar para tirar mancha de bolor. Eu não precisei nem da água sanitária, só o açúcar resolveu.
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Manchas no tecido,
Remover manchas
terça-feira, 10 de dezembro de 2013
Dor de Cabeça
Ingredientes:
10 sementes de tangerina
10 sementes de laranja
10 sementes de limão
Modo de preparo: Coloque todas as sementes num tabuleiro e leve ao forno por cerca de 10 minutos, ou até secarem completamente. Depois, bata-as no liquidificador para que se tornem pó e guarde num recipiente de vidro bem fechado.
Para fazer o chá, coloque 1 colher de (chá) deste pó de sementes numa xícara e cubra com água fervente. Tape, deixe esfriar, coe e beba a seguir. Tome uma xícara deste chá 30 minutos antes das refeições (café da manhã, almoço e jantar), durante o período de crise de dor de cabeça e, depois de 3 dias, avalie os resultados.
Este pó de sementes é rico em antioxidantes, flavonoides e anti-inflamatórios naturais que são eficazes no combate à dor de cabeça. Mas, para obter melhores resultados, aconselha-se tentar descobrir o que originou a dor de cabeça e evitar essa causa. Os principais causadores das dores de cabeça são cansaço, estresse e a sinusite, porém dores de cabeça muito intensas ou frequentes devem ser investigadas por um especialista.
10 sementes de tangerina
10 sementes de laranja
10 sementes de limão
Modo de preparo: Coloque todas as sementes num tabuleiro e leve ao forno por cerca de 10 minutos, ou até secarem completamente. Depois, bata-as no liquidificador para que se tornem pó e guarde num recipiente de vidro bem fechado.
Para fazer o chá, coloque 1 colher de (chá) deste pó de sementes numa xícara e cubra com água fervente. Tape, deixe esfriar, coe e beba a seguir. Tome uma xícara deste chá 30 minutos antes das refeições (café da manhã, almoço e jantar), durante o período de crise de dor de cabeça e, depois de 3 dias, avalie os resultados.
Este pó de sementes é rico em antioxidantes, flavonoides e anti-inflamatórios naturais que são eficazes no combate à dor de cabeça. Mas, para obter melhores resultados, aconselha-se tentar descobrir o que originou a dor de cabeça e evitar essa causa. Os principais causadores das dores de cabeça são cansaço, estresse e a sinusite, porém dores de cabeça muito intensas ou frequentes devem ser investigadas por um especialista.
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Dor de cabeça
Ácido úrico
CHÁ DE ABACATEIRO
Modo de preparar:
Coloque uma colher de sopa bem cheia de folhas de abacateiro picadas dentro de uma xícara de chá. Cubra com água fervente e deixe amornar até chegar à temperatura apropriada para beber. Coe.
Modo de preparar:
Coloque uma colher de sopa bem cheia de folhas de abacateiro picadas dentro de uma xícara de chá. Cubra com água fervente e deixe amornar até chegar à temperatura apropriada para beber. Coe.
Modo de usar: Tomar uma xícara de chá de manhã e outra à tarde, antes das 17h, pelo tempo necessário para curar retenção urinária, afecções dos rins, cistite, uretrite.
Para ácido úrico: Tomar três xícaras de chá ao dia, enquanto persistirem os sintomas.
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Cistite,
Infecção de urina,
Rins,
Uretrite
O formato dos alimentos e seu benefício para o organismo
Uma
fatia de cenoura parece um olho humano. A pupila, íris e linhas raiadas são
semelhantes ao olho humano, e a ciência agora mostra que a cenoura fortalece a
circulação sanguínea e o funcionamento dos olhos.
Um
tomate tem quatro câmaras e é vermelho. O coração é vermelho e têm quatro
câmaras. Toda a investigação mostra que o tomate é de facto um puro alimento
para o coração e circulação sanguínea.
As
uvas crescem em cacho que tem a forma do coração. Cada uva assemelha-se a uma
célula sanguínea e toda a investigação hoje em dia mostra que as uvas são
também um alimento profundamente vitalizador para o coração e sangue.
Uma
noz parece um pequeno cérebro, com hemisférios esquerdo e direito, cerebelos
superiores e inferiores. Até as rugas e folhos de uma noz são semelhantes ao
neo-cortex. Agora sabemos que as nozes ajudam a desenvolver mais de 3 dúzias de
neurotransmissores para o funcionamento do cérebro.
Os
feijões realmente curam e ajudam a manter a função renal e sim, são exatamente
idênticos aos rins humanos.
O
aipo, bok choy, ruibarbo e outros são idênticos a ossos. Estes alimentos
atingem especificamente a força dos ossos. Os ossos são compostos por 23% de
sódio e estes alimentos têm 23% de sódio. Se não tiver sódio suficiente na
sua dieta o organismo retira sódio aos ossos, deixando-os fracos. Estes
alimentos reabastecem as necessidades do esqueleto.
Beringela,
abacates e peras ajudam à saúde e funcionamento do ventre e do cervix feminino
– eles são parecidos com estes órgãos. Atualmente a investigação mostra
que quando uma mulher come um abacate por semana, equilibra as hormonas, não
acumula gordura indesejada na gravidez e previne cancros cervicais. E que
profundo é isto?... Demora exatamente 9 meses para um cultivar um abacate de
flor a fruta.
Existem
mais de 14 000 componentes químicos fotolíticos em cada um destes alimentos (a
ciência moderna apenas estudou e nomeou cerca de 141).
Figos
estão cheios de sementes estão pendurados aos pares quando crescem. Os figos
aumentam a mobilidade e aumentam os números do esperma masculino, assim como
ajudam a ultrapassar a esterilidade masculina.
As
batatas doces são idênticas ao pâncreas e de facto equilibram o índice
glicemico de diabéticos.
Azeitonas
ajudam a saúde e funcionamento dos ovários.
Toranjas,
laranjas e outros citrinos assemelham-se a glândulas mamárias femininas e realmente
ajudam à saúde das mamas e à circulação linfática, dentro e fora das mamas.
As
cebolas parecem células do corpo. A investigação atual mostra que a cebola
ajuda a limpar materiais excedentes de todas as células corporais. Até produzem
lágrimas que lavam as camadas epiteliais dos olhos...
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Nutrição
sábado, 19 de outubro de 2013
Pressão alta
Suco de beterraba reduz a pressão arterial dentro de 24
horas, diminuindo assim o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares
cerebrais (AVC). O nitrato encontrado naturalmente na beterraba é a causa do
efeito benéfico.
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Hipertensão,
Pressão arterial
segunda-feira, 14 de outubro de 2013
Chá para rinite
Pela manhã, ferva um litro d’água em panela de vidro ou
inox.
Desligue o fogo e acrescente uma folha de eucalipto (da
fininha) mais duas folhas de amora.
Tome esse chá em jejum, durante o dia e sempre nos momentos
de crise.
Os espirros vão parar e acabar com o catarro.
Os espirros vão parar e acabar com o catarro.
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Mãos e unhas,
Rinite
domingo, 13 de outubro de 2013
Vick Vaporub para tosse
Durante uma conferencia sobre Óleos Essenciais, comentavam
como a planta dos pés podem absorver os óleos. O exemplo consistia em colocar alho na planta dos pés e aos 20 minutos, já podia sentir o sabor na boca!
Alguns de nós temos usado o Vick Vaporub durante muitos anos como remédio para muitas coisas, desde lábios machucados até dedos dos pés inflamados e muitas outras partes da pele. Mas nunca tínhamos escutado sobre isto. E acredite, porque funciona em 100% das vezes que se faz, apesar dos cientistas que descobriram realmente não estarem seguros de como isso acontece.
Para deter a tosse noturna espalhe Vick Vaporub generosamente sobre a
planta dos pés e logo cubra com meias.
Mesmo a tosse mais persistente, forte e profunda se deterá no máximo em uns 5 minutos e dará muitas horas de alivio. Funciona 100% das vezes que se faz e é mais eficaz nas crianças. Além disso, é extremamente calmante e reconfortante, enquanto dormem profundamente.
É surpreendente ver que é mais eficiente que os medicamentos prescritos para as crianças tomarem a noite.
Evite tomar friagem no dia seguinte como beber água gelada, sair
no vento frio, andar descalço ou lavar a cabeça deixando os cabelos molhados.
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Tosse
quarta-feira, 2 de outubro de 2013
Tirar agrotóxicos dos alimentos
Você vai precisar de:
1 seringa de 5 ml
1 vidrinho de tintura de iodo a 2%
1 litro de água filtrada
Num recipiente de plástico, coloque o litro de água filtrada. Usando a seringa, adicione 5 ml de tintura de iodo à água filtrada. Lave os vegetais, frutas ou legumes com uma escovinha e coloque-os na tigela durante uma hora.
Passado esse tempo, lave novamente os vegetais e eles estarão prontos para consumo, sem cheiro, sem cor diferente e totalmente livres dos agrotóxicos que nos envenenam e são a causa de várias doenças.
Dica do Dr. Lair Ribeiro.
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Sem Agrotóxicos
domingo, 8 de setembro de 2013
Estimulante Sexual
O ALECRIM é um ótimo estimulante sexual, para impotência e
falta de libido e serve para ambos os sexos.
Tomar duas xícaras do chá de alecrim por dia, uma de manhã e
outra à noite.
Como fazer o chá:
Usar uma colher de chá rasa para uma xícara de água ou uma colher de
sopa para um litro. Ferva a água, apague o fogo e jogue a erva dentro.
Deixe amornar e está pronto.
Em pouco tempo você se sentirá mais disposto para a
atividade sexual.
Além de estimulante, o alecrim, favorece a memória, o ritmo
cardíaco, serve para problemas de hipotensão (pressão arterial baixa), para os
nervos, o estresse e a ansiedade.
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Fadiga,
Fortificante,
Impotência ou frigidez,
Memória fraca
terça-feira, 27 de agosto de 2013
Para acabar com soluço
1 – Morder e engolir uma rodela de limão com casca embebida em molho inglês com açúcar pode parecer estranho, mas ajuda.
2 – Misturar em água morna uma colher das de chá de açúcar ou mel, prender a mistura atrás da língua e depois engolir. Caso não tenha esses ingredientes à mão, respire fundo e prenda o máximo que puder.
3 – Tome golinhos de água fria, ou então experimente inclinar-se para a frente, de cabeça baixa, e beber água pelo lado “errado” do copo.
4 – Respire e inspire dentro de um saquinho de papel (nunca use o de plástico).
Teste as dicas, mas fique atento: se o soluço persistir por mais de 48 horas, você deve procurar atendimento médico.
2 – Misturar em água morna uma colher das de chá de açúcar ou mel, prender a mistura atrás da língua e depois engolir. Caso não tenha esses ingredientes à mão, respire fundo e prenda o máximo que puder.
3 – Tome golinhos de água fria, ou então experimente inclinar-se para a frente, de cabeça baixa, e beber água pelo lado “errado” do copo.
4 – Respire e inspire dentro de um saquinho de papel (nunca use o de plástico).
Teste as dicas, mas fique atento: se o soluço persistir por mais de 48 horas, você deve procurar atendimento médico.
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Soluço
quarta-feira, 21 de agosto de 2013
Pancada no dedo
Eu derrubei um peso no dedão do pé e a unha ficou roxa. A dor era insuportável.
Peguei uma agulha de injeção e esquentei no fogo do gás e fiz um furinho em cima da unha.
O sangue saiu e aliviou a dor na hora.
Esse método só deve ser feito no mesmo dia em que machucou porque o sangue ainda está liquido. Depois ele coagula.
Não dói e a unha cresce normalmente sem cair.
Fica apenas uma marquinha que cresce junto com a unha até ser cortada.
Peguei uma agulha de injeção e esquentei no fogo do gás e fiz um furinho em cima da unha.
O sangue saiu e aliviou a dor na hora.
Esse método só deve ser feito no mesmo dia em que machucou porque o sangue ainda está liquido. Depois ele coagula.
Não dói e a unha cresce normalmente sem cair.
Fica apenas uma marquinha que cresce junto com a unha até ser cortada.
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Mãos e unhas
sábado, 10 de agosto de 2013
Tirar cheiro do ralo da pia
As partículas de comida que ocasionalmente caem no ralo da pia da
cozinha, além de poder causar entupimento, são responsáveis pelo mau cheiro.
Para prevenir o entupimento e
espantar qualquer odor indesejável, lance mão de uma receitinha simples:
1 xícara de café de sal,
1 xícara de café de bicarbonato de sódio,
500 ml de água quente.
Deposite todos os itens no ralo, tampe com o pires e deixe
agir por alguns minutos: a combinação expulsa qualquer cheiro e ainda
desobstrui o cano.
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Ralo da pia
segunda-feira, 15 de julho de 2013
Para curar Azia
Erva doce
Para curar azia fazer um chá de Erva doce e tomar depois das refeições por 15 dias.
Alface
Comer as folhas de alface cruas ou fazer um chá da sua raiz e tomar duas vezes ao dia por uma semana. (Atenção, pode baixar a pressão).
Para curar azia fazer um chá de Erva doce e tomar depois das refeições por 15 dias.
Alface
Comer as folhas de alface cruas ou fazer um chá da sua raiz e tomar duas vezes ao dia por uma semana. (Atenção, pode baixar a pressão).
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Azia
Colesterol e Triglicérides
Remédio para baixar colesterol e triglicérides
Hortelã pimenta e folha de Amora, frescos batidos no liquidificador.
Coloque um pouco de água, faça um suco, coe e tome 1 vez ao dia.
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Colesterol e Triglicérides
domingo, 14 de julho de 2013
Manchas de picadas de inseto
Para amenizar as manchas escuras na pele:
Esfregar diariamente uma papa feita de:
Esfregar diariamente uma papa feita de:
Bicarbonato de sódio com óleo de amêndoa-doce.
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Manchas na pele
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