Stress

Sintomas:
No corpo:
Mal estar
cansaço
aperto no peito
disparos no coração nó na gargantarespiração curta
falta de ar
mãos frias, suadas, trêmulas
tremores nas pálpebras
digestão difícil
peso na boca do estômago
azia, náuseas, aftas, retração da gengiva
emagrecimento ou aumento de peso
falta de controle na alimentação
pressão alta
diarréia
gases intestinais
aumento de evacuação e frequencia urinária
contrações musculares
dores no pescoço
dores nas costas
gripes e resfriados constantes
problemas de pele
acidentes, esbarrões em portas e derrubar objetos.

Na psique:
irritação por qualquer motivo
dificuldade de concentração
falta de ânimo
acesso de raiva com pessoas próximas
perda da criatividade
alteração de humor
tonturas
diminuição da capacidade de se relacionar com as pessoas
depressão
pensamento negativo de si mesmo (auto-dúvidas)

No sono:
ter dificuldade de pegar no sono
acordar várias vezes durante a noite
acordar e não conseguir dormir mais
sonolência exagerada durante o dia
sensação de desgaste ao acordar

Na vida sexual:
alteração menstrual
diminuição da libído
ausência de orgasmos
ejaculação precoce
impotência

O stress causa 2 reações: ou você foge ou ataca, ou se fecha ou agride.
Há 2 tipos de stress: o Externo, que ameaça de fora por fatos que acontecem na sua vida e o deixa nervoso, agitado; e o Interno que depende do seu modo de pensar, a meneira como você interpreta a vida se comportando de modo deprimido, chorando.
Para isso podemos mudar o modo de pensar e agir: quando algo o aborrece, faça como o pato: sacuda os ombros. Se alguém faz algo que não goste, se afaste, mude o modo de pensar da pessoa ou então mude o seu modo de pensar.
Nervoso e pressa causam stress.
Se você se sente cansado, precisa se equilibrar.

Tratamento preventivo:

*Modificar o seu contexto ou aprender a conviver com ele sem perder o equilíbrio
* Fazer relaxamento 3 x ao dia.
* Ao passar no semáfaro fazer inspiração
* Orar, ouvir música, sair de férias.
* Ter uma visão mais otimista corrige o stress.
* Tomar vitaminas: cálcio, magnésio, B12.
* Tomar banho morno com ervas.
* Relaxar começando pela cabeça. Se vc soltar as pálpebras não conseguirá se preocupar.
* exercícios físicos moderados, caminhadas

Diarréia

Sempre hidratar com sôro caseiro ou água de côco.

Linguagem do corpo:
O intestino solta quando estamos para tomar alguma posição, assumir.
O medo de não sabermos lidar com isso faz com que solte o intestino.
Controle seu medo e não fique "endeusando" demais as pessoas ou situações.

(Diarréia após as refeições é sintoma de giárdia ou ameba.)

Receitas:
Faça um chá com:
1/2 xícara de broto de goiabeira
1 xícara de casca de romã
4 colheres de Tília
1 litro de água fervendo.
Deixe esfriar e acrescente:
1 pitada de sal marinho
Tomar 1 colher de sopa de 20 em 20 minutos.

Outras receitas:

* casca de carvalho, camomila e carvão vegetal

*Fazer um chá com:
Rosa branca, malva e tília.
Acrescentar suco de limão e araruta ou maizena ao chá frio.

* Toda folha verde solta o intestino, além de sucos, verduras, aveia, manga, tamarindo, chocolate, ameixa, mamão, cafeína.
*Para Prender o intestino: Coca-cola, maizena, yogurte, chá preto, maçã, banana, biscoito água e sal, arroz com macarrão e peito de frango.

* Coalhada e água de arroz fervida.

* Chá de Folha de goiabeira com uma colher de sobremesa de maizena crua.

* Comer farinha de mandioca crua.

Comentário da Jessica:

jessica disse...

"Meu marido teve uma crise repentina de diarréia ...devido à um choque emocional; Peguei apenas um copo de água gelada, suco de meio limão pequeno e uma colher rasa de sopa de AMIDO DE MILHO (maizena), pedí a Deus que nos socorresse e ele realmente melhorou já no segundo copo após meia hora do primeiro..."

Anemia

Sintomas: Fraqueza, cansaço, apatia.
As unhas ficam quebradiças, secas sem brilho com desníveis no sentido transversal.
A ponta tende a se desgrudar do dedo, seu formato tende a ser côncavo.
As mucosas perdem a cor vermelha e ficam pálidas.

Receita:
Fazer um doce com:
2 copos de folhas de mastruz
1 copo de folha de hortelã
3 bananas com casca
Bater no liquidificador, adicionar:
3 copos de açúcar ou rapadura
Cozinhar até desgrudar da panela.
Crianças de 2 a 10 anos comer 1 colher 2x ao dia.
O resultado aparece em 21 dias.

Outras receitas:

* Uma colherinha de sementes de gergelim moída no arroz 3x por semana.

* Bater 3 folhas grandes de urtiga com 3 folhas de couve no liquidificador com um pouo de água, coar e tomar 10 a 20 minutos antes do almoço.

* Suco feito com 5 folhinhas de espinafre e 3 folhas de repolho com talo. Tomar antes do almoço.

* Comer frutas secas: passas, ameixa e damasco.

* Salsinha, coentro, beterraba, rúcula, etc.

* Suco ou chá de Fruta-do-conde madura (cozinhar com casca e tudo).

* Chá de canela, centáurea e quina.

* Tirar o suco de 1kg de uva, ½ kg de acerola, 1 kg de cenoura e 1 kg de beterraba. Fortalece e depura o sangue.

Fortificante

Receita:

1 garrafa de vinho do porto

Colocar dentro:

5 gemas

1 colher de quina em pó

20 gr de canela em pau

1 colher de chocolate

2 colheres de açúcar

2 cabeças de marcela (planta)

1 noz-moscada

Enterrar por 8 dias e depois tomar diariamente.

Outras receitas:

<! * Gema de ovo batida com vinho e canela.

<! * Gema de ovo com caracu e leite condensado.

*  * Fazer suco com: 2 rodelas de gengibre, 1 xícara de acerola e 3 maças. (Muito bom para desânimo).

Para engordar

6 colheres (sopa) de creme de arroz

6 colheres (sopa) de Aveia

6 colheres (sopa) de cevadinha

3 colheres (sopa) de fosfato de cálcio

3 colheres (sopa) de carbonato de cálcio

3 colheres (sopa) de chocolate em pó

Cozinhe com leite ou água fazendo um mingau.

Atualização: Quem tiver dúvidas sobre o fosfato e carbonato de cálcio, leia abaixo:

O fosfato é muito utilizado em medicações para revigorar a memória e o Cálcio para fortalecimento ósseo. Estes medicamentos eram encontrados nos antigos remédios de nomes populares 'emulsão de scott', 'biontônico fontoura' e 'sanguenol'.

O Carbonato de cálcio está indicado para o tratamento dos estados de deficiência de cálcio, tais como raquitismo e osteoporose. Também indicado no aumento das necessidades de cálcio que ocorrem durante a gravidez, a lactação e crianças em fase de crescimento. É utilizado também como antiácido, associado a outro antiácido à base de magnésio. Dosagem usual: 100 a 1500mg diários, na forma de Cálcio elementar.

Espero ter sanado as dúvidas.


Atualização 2: 
Pode trocar o fosfato e carbonato de cálcio por cascas de ovos e deve proceder assim:
Lave bem as cascas de ovos e torre no forno; bata no liquidificador ou moa no pilão até obter um pó fininho; guarde num vidro. Use uma colherinha de café por dia, no mingau, deixando antes de molho num pouquinho de vinagre ou limão para desmanchar a estrutura microscópica que prende o cálcio. Uma casca de ovo contém 2.400 mg de cálcio, um copo de leite 290 mg, uma xícara de agrião cozido 300 mg.

Diferença entre cevada e cevadinha:

Cevada (café de cevada ou cevada torrada) - Com os grãos torrados e moídos, prepara-se o “café de cevada” que acalma os nervos e é excelente fortificante para o cérebro. Tônico para o coração.

Cevadinha (cevada em grão sem casca) - Cereal leve parecido com um grão de arroz meio "gordinho", muito consumido na preparação de pães, os grãos cozidos (puros ou em sopas). Rico em cálcio, potássio, fósforo, silício, vitaminas do complexo B e beta caroteno.

Úlcera

Sintomas: Dor no estômago, dor de cabeça, mau-hálito, insônia, acidez, stress.

* Tomar 6 a 8 copos de água por dia., chá de Quássia e Espinheira Santa no intervalo das refeições.

*Mastigar a folha de Bálsamo, depois de lavá-la e retirar a película que a cobre (é cicatrizante).

*Agavi (antiácido)

*Tomar 1 xícara (café) de suco de batatinha francesa crua espremido em um pano, 15 minutos antes das refeições. Aumentar gradativamente para 1 xícara de chá. Tomar por 15 dias. Não usar batata esverdeada com gema.

Cera para depilação

2 copos americanos de açúcar (derreter)
Adicionar:
1 vidro de Karo ou 500 ml de mel
Ferver.
Passar uma camada fina com espátula e puxar com um tecido contra os pêlos.

Ajax

1 colher de ácido bórico
1 colher de bicarbonato de sódio
1 colher de amoníaco
1 colher de vinagre branco
1 litro de água morna
Junte tudo e por último o amoníaco.

Ajax II
2 litros de água
1 sabão de côco
1 copo de detergente
100 gramas de amoníaco
Leve ao fogo o sabão picadinho em 1 litro da água até derreter.
Retire do fogo e misture os outros ingredientes.

Sabão caseiro frio

5 litros de água morna

1 ½ kg de sebo derretido

½ kg de fubá

½ kg de soda

1 litro de água fria

Dissolva o fubá na água fria, adicione água quente, mexendo sempre.

Coloque a soda aos poucos, com cuidado para não se queimar, e por último o sebo derretido.

Vai mexendo até esfriar.

Depois de frio cortar as barras no tamanho desejado.

Sabão de Álcool
6 latas de óleo de soja (pode ser usado)
4 litros de álcool branco do posto
2 litros de água
1 kg de soda
Desmanchar a soda na água.
Acrescentar o óleo e o álcool e bater até formar o fio.
Para sabão líquido colocar
40 litros de água e bater no tanquinho

Atualização: Como está havendo algumas dúvidas coloquei o vídeo para melhor explicação. A receita do blog é duas vezes a quantidade da receita do vídeo. A única coisa que muda é a quantia de água colocada no final e o modo de bater.

Pasta de brilho para arear panela

11 copos americanos de água (1litro e 750 ml)

1 sabão em barra amarelo ralado

3 colheres de vinagre

Levar ao fogo com até dissolver o sabão.

Deixar esfriar.