Queda de cabelo

Lave os cabelos e enxague com chá de folhas de batata doce.
Evita queda e ajuda a crescer.
Fazer 3 vezes por semana.

Para o fígado

Fazer uma oração à Virgem Maria antes do sol nascer:
“Virgem Santíssima, que virgem concebeste o Nosso Salvador e que sofrestes ao acompanhar os espasmos de Nosso Senhor Jesus Cristo ao morrer cruscificado, a Vós dirijo esta oração, contrita, cheia de fé e esperança, para que por mim intercedais, afastando os males que tanto me afligem e que afetam o meu fígado. Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo, Amém.

Receita para engordar

12 ovos de codorna com casca
1 lata de leite condensado
30 gramas de marmelada
1 cálice de vinho do Porto
4 colheres de nós-moscada.
Bata tudo no liquidificador e tome um cálice todos os dias.

Relaxamento mental

(para fazer quando se sentir tenso)

Escolha um local tranquilo e sente-se em uma posição comoda. O tronco e  a cabeça devem permanecer eretos, as mãos colocadas sobre o joelho com as palmas viradas para cima. Mantenha os olhos abertos e fixos (mas não tensos) em um ponto que esteja situado diante de você a menos de um metro. Solte todo o corpo diversas vezes. Concentre-se em sua respiração e faça-o tranquilamente. Ao expirar (soltar o ar) pronuncie suavemente (bocal o mentalmente) a palavra “nada”, sentindo a sensação do nada. Repita sentindo todo o seu ser relaxando. O importante é ficar o maior tempo possível com a sensação de mente vazia.

Banho de brilho para os cabelos

2 colheres (de sopa) de Biocolor da cor que preferir
 2 colheres (de sopa) de creme Mamaína ou Neutrox
2  colheres (de sopa)  de água oxigenada cremosa de 20 volumes
2  colheres (de sopa)  de shampoo neutro
1 ampola de Aderogil ou Arovit (encontra em farmácias)
Misturar tudo e passar no cabelo começando pela raiz.
Deixar 50 a 60 minutos e lavar bem.