Encontre em seu quintal o remédio natural!

Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.

Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.

sábado, 19 de janeiro de 2013

Acne ou espinhas


Siga o tratamento na ordem indicada:
a)     Vapor no rosto com chá de camomila, eucalipto ou malva, por 20 minutos.
b)     Resfriamento rápido do rosto com água fria.
c)     Máscara cicatrizante por 1 hora.
d)     Lave o rosto em água fria.

Máscara cicatrizante (para quando as espinhas ainda não vazaram):
3 colheres (sopa) de espinheira-santa
3 colheres (sopa) de camomila com a flor
½ xícara de aveia
1 colher (sopa) de óleo de oliva
1 xícara de chá (quente e coado) de arnica, feito na proporção de 3 colheres (sopa) de arnica para 1 xícara de água fervendo.
Modo de fazer: Bata no liquidificador o chá quente, a aveia, o óleo e as plantas indicadas. Se ficar muito espesso pode acrescentar um pouquinho mais de chá de arnica.
Aplique no rosto e cubra com plástico (deixando um furo para respirar, claro) e deixe por cerca de 1 hora.
Retire o emplasto e lave com água fria.

Máscara cicatrizante (para quando as espinhas já vazaram):
3 colheres (sopa) de mucilagem de babosa (faça a mucilagem raspando a “gelatina” de dentro da babosa)
3 colheres (sopa) de mil-folhas
3 colheres de calêndula
1 xícara de água fervendo
1 porção de aveia
Coloque as ervas na água fervendo. Quando a água amornar, coloque o chá, sem coar, no liquidificador e vá acrescentando a aveia até ficar na consistência de creme.
Aplique no rosto e deixe por cerca de 1 hora.
Retire e lave o rosto com água fria.

sexta-feira, 18 de janeiro de 2013

Nervosismo

Se você anda muito irritado tome o seguinte chá:
1 colher (sopa) de raiz de Valeriana
2 colheres (sopa) de Tília
8 folhas de Laranjeira
4 xícaras de água fervendo
Cubra as ervas com a água fervendo. Quando amornar tome 3 a 4 xícaras ao dia.

Outra receita
4 colheres (sopa) de Gatária
3 colheres (sopa) de Valeriana
6 folhas de Maracujá
10 folhas de Laranjeira
3 colheres (sopa) de Melissa
1 xícara de Mel de Laranjeira
Macere bem as ervas indicadas. Cubra com o mel e deixe por 12 horas. Use uma colher (sopa) em 1/2 copo de água, 3 vezes ao dia.

quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

Varizes


Hamamelis virginiana
Extrato de hamamélis: Ferva as hastes do arbusto produzindo uma decocção. É usada para tratar inchaços, inflamações e tumores.
A Hamamélis produz um tipo específico de taninos chamado hamamelitannins . Uma dessas substâncias exibe uma atividade específica citotóxica contra câncer de cólon.
A casca e as folhas são usadas no tratamento de inflamações externas (diluído em álcool).

Castanha da Índia
A castanha da Índia tem indicação nos casos de edemas vasculares crônicos conseqüente à varizes e na cosmetologia no tratamento das celulites.

Gingko biloba
Nomes populares: nogueira-do-Japão, árvore-avenca, ou simplesmente ginkgo.
Suas folhas combatem aos radicais livres e como auxiliar da oxigenação cerebral melhorando a circulação.
Usado para melhorar a memória, intensificar a atenção e contra vertigem.

(Como todo medicamento, seja composto de ervas ou não, em algumas pessoas pode causar efeitos colaterais mínimos como irritação estomacal, dor de cabeça, tontura, constipação e reações dermatológicas alérgicas. Ainda há preocupação de que o extrato da folha possa aumentar o risco de sangramento e de que possa interagir com anticoagulantes. Como precaução geral, recomenda-se abster-se do ginkgo por pelo menos duas semanas antes de cirurgias.)

quarta-feira, 16 de janeiro de 2013

Flacidez da pele

Gelatina - Colágeno hidrolisado -
Sustenta e liga os tecidos e preenche os espaços entre eles.
Enrijece a pele prevenindo flacidez e envelhecimento precoce.
Fortalece os vasos sanguíneos, músculos, unhas e cabelos.
Modo de usar:
Tomar 2 cápsulas de 500 mg ao dia, às refeições.

terça-feira, 15 de janeiro de 2013

Brotoeja

Erupção da pele causada pelo calor, muito comum em bebes. É chamada cientificamente de miliária.
Os sintomas são bolinhas vermelhas na pele que queimam a coçam.
Acontece quando as glândulas de suor ficam bloqueadas por células mortas ou bactérias.
Evite a brotoeja ficando em lugares frescos e arejados, evite a transpiração, use ar condicionado ou ventilador, use roupas leves.
Na maioria dos casos a brotoeja passa sem intervenção, mas podemos usar alguns produtos que contém corticosteroides para aliviar as coceiras.
Em casos da criança se coçar e infectar formando pus deve-se procurar um médico.

Receitas:
Banho com amido de milho (Maizena)
Coloque uma colher (de sopa)  de amido de milho em um litro de água.
Depois de dar banho no bebê, coloque-o por uns 2 minutos nessa água. Depois seque bem as dobrinhas da pele.

Banho de cerâmica
Parta em pedaços uma telha de barro (limpa), coloque em uma vasilha de alumínio para ferver, deixe amornar e use essa água para dar banho no bebê. Faça por 3 dias seguidos.