Síndrome de Pânico

Sintomas: falta de ar, tontura, tremores, palpitação, sudorese, ansiedade, náusea, formigamento, despersonalização (sensação de deixar o corpo), ondas de calor ou de frio, desrealização (tudo parece um filme), medo de enlouquecer ou de morrer e urgência de ir ao banheiro. (Para ser diagnosticado como síndrome de pânico deve sentir pelo menos quatro desses sintomas).

Como amenizar os ataques:
É possível amenizar os ataques de medo. "Deve-se pensar que o desconforto vai passar e fazer respiração abdominal, mais profunda e demorada, para evitar tontura, tremor e formigamento". "O ideal é treinar os movimentos em casa, deitado e com um livro sobre a barriga."
Mudanças no estilo de vida também ajuda, fazer caminhadas e exercícios para controlar o estresse e ser mais flexível consigo mesmo e com os outros.

Receita caseira: Chá de erva de São João.
Participar de uma igreja ou templo e ouvir músicas calmas que falam de Deus é uma ótima terapia.

ESQUISTOSSOMOSE

É uma infecção causada por um verme parasita.
Os ovos eliminados pela urina e fezes de pessoas contaminadas evoluem para larvas na água, estas se alojam e se desenvolvem em caramujos. Estes últimos liberam a larva adulta, que ao permanecer na água contaminam o homem.
O desenvolvimento do parasita no homem leva aproximadamente 6 semanas (período de incubação), quando atinge a forma adulta e reprodutora já no seu habitat final, o sistema venoso.
No sistema venoso humano os parasitas se desenvolvem até atingir de 1 a 2 cm de comprimento, se reproduzem e eliminam ovos.  A liberação de ovos pela urina e fezes do homem pode permanecer por muitos anos.
Sintomas
No momento da contaminação pode ocorrer uma reação do tipo alérgica na pele com coceira e vermelhidão, desencadeada pela penetração do parasita. Esta reação ocorre aproximadamente 24 horas após a contaminação. Após 4 a 8 semanas surge quadro de febre, calafrios, dor-de-cabeça, dores abdominais, inapetência, náuseas, vômitos e tosse seca. O médico ao examinar o portador da parasitose nesta fase pode encontrar o fígado e baço aumentados e ínguas pelo corpo (linfonodos aumentados ou linfoadenomegalias). Estes sinais e sintomas normalmente desaparecerem em poucas semanas. Dependendo da quantidade de vermes a pessoa pode se tornar portadora do parasita sem nenhum sintoma, ou ao longo dos meses apresentar os sintomas da forma crônica da doença: fadiga, dor abdominal em cólica com diarreia intermitente ou disenteria. Outros sintomas são decorrentes da obstrução das veias do baço e do fígado com conseqüente aumento destes órgãos e desvio do fluxo de sangue que podem causar desde desconforto ou dor no quadrante superior esquerdo do abdômen até vômitos com sangue por varizes que se formam no esôfago.
Para diagnosticar esquistossomose a informação de que o suspeito de estar infectado esteve em área onde há muitos casos de doença (zona endêmica) é muito importante, além dos sintomas e sinais descritos acima (quadro clínico). Exames de fezes e urina com ovos do parasita ou mesmo de pequenas amostras de tecidos de alguns órgãos (biópsias da mucosa do final do intestino) são definitivas. Mais recentemente se dispõe de exames que detectam, no sangue, a presença de anticorpos contra o parasita que são úteis naqueles casos de infecção leve ou sem sintomas.
O tratamento é feito por um médico que administra antiparasitário (Praziquantel), e se toma sob a forma de comprimidos na maior parte das vezes durante um dia. Isto é suficiente para eliminar o parasita, o que elimina também a disseminação dos ovos no meio ambiente. Naqueles casos de doença crônica as complicações requerem tratamento específico.

MEDICINA NATURAL
Tomar um colher de suco de Hortelã Pimenta em jejum por 30 dias.

Tirar bolinhas das roupas

Para retirar as bolinhas que se formam nos tecidos das roupas é só usar uma esponja daquela verde a amarela. Use uma esponja nova e passe o lado mais áspero sobre o tecido. Antes eu usava um barbeador descartável, mas pode cortar o fio do tecido, agora com a esponja ficou bem mais rápido e prático.

Alvejar roupas

Para branquear peças de roupa branca sem usar água sanitária ou alvejante é só colocar de molho em bicarbonato de sódio e água fria antes de lavar. Depois é só enxaguar e lavar normalmente com seu sabão preferido.

Para acalmar a tosse

Colocar uma cebola, um dente de alho e uma cenoura, cortados em rodelas, em um prato.

Polvilhar com açúcar cristal e deixar abafado por uns 30 minutos.

Vai formar um xarope.

Tomar uma colher (de sopa) pela manhã, uma à tarde e uma à noite.