Encontre em seu quintal o remédio natural!

Para que os remédios naturais tenham efeito, é necessário ter um estilo de vida saudável, evitando fumar, beber (álcool), e deve se exercitar. O estilo de vida saudável resume-se em 4 pontos:
1-Nutrir-se adequadamente
2-Exercitar-se fisicamente
3-Evitar toxinas
4-Manter uma atitude mental adequada.

Obs: Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.

segunda-feira, 17 de agosto de 2009

Gripe suína

ANIS ESTRELADO

O anis estrelado é o extrato-base (75%) da produção do comprimido Tamiflu.

O anis estrelado, amplamente cultivado na China, é o extrato-base (75%), da produção do comprimido Tamiflu, da Roche.

Mas, como é um pouco difícil encontrar o anis estrelado aqui no
Brasil, podemos usar o nosso anis mesmo - a erva-doce - pois esta erva possui as mesmas substâncias, ou seja, o mesmo princípio ativo do anis estrelado, e age como anti-inflamatória, sedativa da tosse, expectorante, digestiva, contra asma, diarréia, gases, cólicas, cãibras, náuseas, doenças da bexiga, gastrointestinais, etc...

Seu efeito é rápido no organismo e baixa um pouco a pressão, devendo ser feito o chá c/apenas uma colher de café das sementes para cada 200ml de água, administrado uma a duas vzs dia, de preferência após uma refeição em q se tenha ingerido sal.

Se vc está lendo, ajude a divulgar o uso da erva-doce como preventivo do H1N1, ou mesmo como remédio a ser tomado imediatamente após os 1ºs sintomas de gripe, pois seu princípio ativo poderá bloquear a reprodução do vírus e mesmo evitar seu maior contágio.

Porém, pouco ou nada adiantará utilizar a erva-doce após 36 horas do possível contágio pelo H1N1, pois a erva ñ terá mais força substancial p/bloquear a propagação do vírus no sistema respiratório.

Efeitos colaterais: pequena sonolência nas 2 primeiras horas - evitar dirigir e/ou operar máquinas.

Obs:
- O uso da erva-doce é alternativo e poderá ser até eficaz, mas não substitui a assistência médica necessária;

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Dor de cabeça ou sinusite

Tomar Chá de Camomila frio

Depressão e tristeza

Comer arroz integral e Semente de melancia
São alimentos ricos em triptofano que aumenta a serotonina, hormônio do prazer e da alegria.
Evitar açúcar refinado

quinta-feira, 28 de maio de 2009

Manchas entre as coxas

Misture uma colher de sopa de bicarbonato, algumas gotas de limão e algumas gotas de água oxigenada (20 vol.) aplique no local e deixe por 20 minutos.

In Natura

Esnobe saúde e beleza naturalmente.

Fórmula do In Natura:
400 gr de Fibra de trigo fina
400 gr de Sucrilhos natural
500 gr de Aveia em flocos normal
600 gr de Farinha de soja
300 gr de Farinha de arroz
200 gr de Cacau em pó
150 gr de Colágeno hidrolizado ou gelatina em pó sem sabor
200 gr de Levedo de cerveja
200 gr de Semente de linhaça

Modo de preparar:
Misturar todos os ingredientes e bater no liquidificador.

Modo de usar:
2 colheres (de sopa) do In Natura com 2 copos de leite desnatado ou suco de frutas, adoce com adoçante e bata no liquidificador.
Tome todo o conteúdo substituindo o café da manhã; repita a operação no jantar; almoce normalmente evitando massas, açúcar e frituras.